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酒后头痛怎么办

2019-11-01 来源:黑龙江京科脑康医院

  酒后头痛怎么办?现在的人为了生存,为了开心,为了解闷,为了烦恼等原因都会去喝酒。喝多点呢酒劲就上来了,开始头晕,头痛等现象都很正常。其实酒后头痛是很难受的,相信大家都知道那种头快爆炸,快裂开的感觉,犹如千万只虫子在上面咬,那感受真的是很痛苦。今天呢我就告诉你酒后头痛怎么办?让你以后喝多了都跟平常一样轻松。

  1、喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状,这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,并且第二天起床后也不头痛。

  2、西红柿汁也是富含特殊果糖,能帮助促进酒精分解吸收的有效饮品,一次饮用300ml以上,能使酒后头痛感逐渐消失。实验证实,喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐,还有助于稳定情绪。酒后头痛怎么办?

  3、以适当多喝些白开水,使体内酒精浓度降低,如果能有利于排尿,则可以使酒精随尿排出体外。许多人在酒后头痛头晕时不停的白开水都会觉得舒服一些。

  4、解酒后痛疼的方法中,还有一个就是吃相应的水果、食物。食醋、豆腐、芹菜、绿豆、白萝卜、橄榄等均具有一定的解酒功能。虽然各自的原理不同,但还是有一定的效果。只不过,这种方法也有其明显的不足,因为解酒能力实在有限。酒后头痛怎么办?

  5、用茶疗。可以喝些天宁茶,天宁茶传承古老茶疗养生之精髓,融合现代工艺,采用各种天然草本为主要原料精配而成。肉桂芳香而味甜,有散寒止痛,活血通经等作用。并加入甘草,甘草有补脾益气,缓急止痛等作用。对于酒后头痛头晕会有很好的效果的!酒后头痛怎么办?

  6、按摩头部:  对头部进行力度适中的按摩,是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道,你可以用食指来按压,可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。

  7、两鲜橘皮加一斤水煮沸,再加进少量细食 盐摇匀后当茶喝,一次一茶盅,5分钟再饮,三次便见效果,缓解酒后头痛。

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